从东莞横沥到张家界五日游全攻略
一、行程概览与核心亮点
本行程为期五天，深度结合张家界国家森林公园的奇幻峰林与凤凰古城的湘西风情，适合首次探访的游客。核心体验天门山玻璃栈道、袁家界《阿凡达》取景地、金鞭溪徒步及沱江夜游。
二、交通规划（往返）
去程方案（推荐高铁组合）
- 横沥至广州南站：自驾或打车至东莞虎门站，乘坐广深港高铁至广州南站（约30分钟）。
- 广州南至张家界西：直达高铁约5-6小时，每日多班次，下午抵达后可接驳公交或出租车至武陵源景区入口附近住宿。
返程方案
从凤凰古城客运站乘坐大巴至怀化南站，转乘高铁返回广州南，再换乘至虎门站返回横沥。
三、每日行程安排
第一天：抵达与溪布街夜游
- 下午抵达张家界西站，乘坐线路车前往武陵源标志门附近酒店入住。
- 傍晚漫步溪布街，品尝三下锅、土家糍粑，欣赏民俗表演。
第二天：张家界国家森林公园核心游
- 上午从标志门入园，乘环保车至百龙天梯，直达袁家界景区（迷魂台、乾坤柱）。
- 下午游览杨家界峰墙，徒步金鞭溪森林步道（约2小时），傍晚从森林公园大门出，返回酒店。
第三天：天门山奇观与转场凤凰
- 上午前往张家界市区，乘坐天门山索道，体验玻璃栈道，观赏天门洞。
- 下午乘预定大巴前往凤凰古城（车程约3小时），夜宿沱江畔民宿，欣赏古城夜景。
第四天：凤凰古城深度体验
- 上午游览沈从文故居、虹桥、万寿宫，穿苗族服饰拍照。
- 下午泛舟沱江，傍晚品尝血粑鸭、苗家酸汤鱼，观看《边城》实景演出。
第五天：返程
- 上午自由购买姜糖、银饰等特产，乘车至怀化南站返程。
四、住宿与美食推荐
住宿
- 武陵源：选择标志门附近酒店，方便入园。
- 凤凰古城：优先沱江中游临江民宿，视野佳但略喧闹，追求安静可选上游区域。
美食
- 张家界：三下锅、岩耳炖土鸡、葛根粉。
- 凤凰：血粑鸭、苗家酸鱼、桐叶粑。
五、实用贴士
- 门票提前通过官方平台预约，森林公园门票四日有效。
- 山区天气多变，需准备防风外套、防滑鞋及雨具。
- 错峰游览，天门山索道尽量选择最早时段避开人流。
- 尊重当地土家族、苗族风俗，避免随意拍摄居民。
六、预算参考（人均）
- 交通：高铁往返约800元，当地接驳车200元。
- 门票：森林公园228元，天门山278元，凤凰古城免费（内部景点联票128元）。
- 住宿：经济型酒店每晚200-400元。
- 总计：五日游人均约2500-3500元（视消费标准浮动）。